以两所普通中学的573名初一、初二、高一和高二的学生为被试，随机将每个年级的两个班分成干预组和控制组，干预组接受名为“远离香烟”（SAFT）的预防和干预方案，方案包括四个成分：即健康教育、识别并抵制同伴压力、大众媒体影响以及吸烟认知，以达到延缓或减少青少年吸烟行为的目的。方案共包括7次活动，每次45分钟，每周开展一次活动，共持续7周。结果发现：（1）干预组后测中的上个月吸烟行为比前测降低了5.2%，而控制组后测吸烟行为则上升了2.3%。同样的趋势表现在不同性别、不同年级的青少年身上；（2）预防和干预方案对减少干预组偶尔吸烟者的吸烟行为尤其有效；（3）在吸烟认知的转变上，干预组后测比前测更显著地反对吸烟会带来友谊和形象等方面的好处，更赞同吸烟的危害性。而控制组则正相反；（4）方案可以有效地提高干预组的抵制技能；（5）在所有的干预成分中，只有后测吸烟与友谊的认识以及吸烟危害认识可以显著地预测干预组青少年的后测吸烟行为，而没有一个变量可预测控制组后测吸烟行为；（6）预防和干预条件通过后测吸烟好处、吸烟危害认识间接地对青少年后测吸烟行为产生影响。